♥ Banhos especiais ♥

Antes de tudo leia o roteiro de Spa em casa para  começar seus tratamentos de beleza

Remover células mortas

Para impedir que a pele seque, evite banhos quentes e use sabonete apenas quando necessário, já que ambos eliminam os óleos naturais protectores da pele. Opte por água morna e uma escova corporal macia, ou uma esponja de banho, para retirar as células de pele morta.

Banho hidratante

Junte uma colher de chá de óleo de amêndoas à água quente da sua banheira para um simples banho hidratante

Banho calmante

Para um banho que acalma tanto a comichão como uma erupção cutânea, moa os flocos de aveia na trituradora até obter um pó fino e deite-o numa banheira de água morna com 125 g de bicarbonato de soda. Mergulhe neste banho durante 15 minutos.

Banho de aveia calmante

Este é um modo simples e eficiente de tratar erupções cutâneas e pele seca.

• 200 g de flocos de aveia
• 10 gotas de óleo essencial de alfazema ou de camomila

Moa os flocos na trituradora e espalhe o pó fino obtido numa banheira de água morna. Junte o óleo essencial de alfazema ou de camomila e agite para dispersar a aveia e o óleo. Mergulhe neste banho

Banho Relaxante

 Parece que com a água, todo o cansaço e as impurezas obtidas ao longo do dia vão embora ralo abaixo, por este motivo, é recomendado que toda pessoa faça do banho um ritual diário. O banho deve ser um momento exclusivamente seu, em que você se desligue do mundo, um momento para que você recupere as energias. Assim, um banho relaxante tem a capacidade de mandar o cansaço e o estresse pra longe, e ainda fazer com que a tensão da correria da rotina desapareça como vapor. No entanto, se você acredita que o banho relaxante é apenas para quem tem banheira em casa, saiba que você está enganado, pois não existe a necessidade de ter uma banheira em casa, isto é, seja na bucha ou na banheira, o importante é que você prepare o ambiente. Então, investir em um bom ambiente é enchê-lo de velas, de esponjas especiais e com ingredientes especiais, como óleos, sais, e sabonetes, os quais podem fazer realmente milagres para o seu bem-estar.

Inicie o preparo de seu banho relaxante fazendo com que o ambiente se torne mais aconchegante, e para torná-lo muito mais harmonioso, procure acender velas aromatizantes, sendo que é válido ressaltar que as velas com fragrâncias cítricas são estimulantes, enquanto as velas de erva doce acalmam e as amadeiradas amenizam a tensão. Você também pode fazer o uso de sabonete em barra ou líquido, no entanto, procure sempre optar pelos sabonetes que contam com propriedades indicadas para o seu tipo de pele. Os sabonetes caseiros são uma ótima opção, já que são confeccionados com essências, glicerina e óleos naturais, fazendo com que a pele fique muito mais macia em relação aos sabonetes convencionais. Outra dica interessante é o sal efervescente, o qual tem a capacidade de proporcionar ao corpo a sensação energizante. Durante o seu banho relaxante, procure massagear a pele para proporcionar maior disposição e energia, além de ativar a circulação e auxilia na remoção das células mortas. Contudo, utilize esponjas e buchas naturais para a realização de movimentos suaves e circulares, sempre de baixo para cima.

Em um recipiente com água quente adicione gotas de óleo aromático e espalhe a essência por todo o corpo, e deixe secar naturalmente. Caso você disponha de uma banheira para realizar seu banho relaxante, coloque algumas gotas de óleo e faça imersão por aproximadamente dez minutos, já que estes óleos fazem com que a pele fique mais hidratada e macia. É válido ressaltar que os óleos com essência de alfazema, de camomila, de rosa, de flor de laranjeira, de algas marinhas e de cânfora são renovadoras.

Obs: Não esqueça de passar um hidratante de sua preferência após o banho